Duration 10:36

ماذا يحدث داخل جسدك اذا امتنعت عن التدخين 20 يوم ؟ + اسهل طريقة لترك التدخين في ايام 米国

by فارماكولوجي _Dr Ahmed ELKhateeb

2 199 340 watched

47.7 K

Published 10 Jun 2022

#التدخين #الاقلاع_عن_التدخين #فارماكولوجي_احمد_الخطيب __________________________ لدعم القناة علي باتريون patreon وللمتابعة دوس علي الرابط دا :: https://www.patreon.com/ahmed2022 لا تنسي الانضمام لأسرة فارماكولوجي حتي تشاهد الحلقات اولااا 🌹 ولا تنسي تفعيل زر الجرس ليصلك اشعار بموعد نزول الحلقات 🌹😍 من هنا :: /channel/UCry-8xhMsrlesB7lq3qiL2w حسابي علي الانستجرام , اعملي متابعة هناك :: https://www.instagram.com/dr.ahmed.elkhateeb/ الايميل الرسمي للدكتور احمد الخطيب للاغراض التجارية فقط ( for business purposes ):: elkhateebahmed81@gmail.com بعض الابحاث المذكور منها الحلقة : https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/quit-smoking/in-depth/nicotine-craving/art-20045454 https://www.webmd.com/smoking-cessation/ss/slideshow-13-best-quit-smoking-tips-ever _- تابعوني علي الفيس بوك :: https://www.facebook.com/Dr-Ahmed-Elkhateeb-102542708265713 _______ هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis

Category

Comments - 3163

@

@drahmedelkhateeb2 years ago احكيلي تجربتك 🌹🌹
يا جماعة الخلفية بترقص صح ؟😂مكنتش عاملها كده والله بس ابني من غير ما اخد بالي ضغط ع حاجة ف البرنامج خلي الخلفية ترقص وانا معرفتش غير بعد ما نشرت الفيديو اصلا 😥🤦‍, هل هو مزعج جدا امسحه ولا مقبول ولا مخدتش بالك اصلا ؟
__ فيديو يهمك ::
_ 10 دقائق لإنقاذ حياتك بخطة سحرية علمية لعلاج ضغط الدم المرتفع وبدون ادوية

__ جدول وجبات متكامل لخسارة الوزن في ايام | بديل الخبز والارز , الحامل والمرضع ؟!
... 277
@

@user-ij7oe7wr8d4 months ago نصيحه للي عايز يترك التدخين عن تجربة اتركها مباشرة واتحمل بس اولا ثلاث ايام اللة هيعينك لاكن انك تبطل الدخان تدريجياً حكي فاضي هتتغلبب بدون نتيجة 29
@

@Dawa-salafiahlast year انا 20 سنة دخنت ،ثم تركت التدخين بفضل الله بعد ان قمت قيام الليل ودعوت الله، فالحمد لله😊 196
@

@user-uw9ss6zg8ylast month فوق اربعين سنة تدخين واليوم توقفت عن التدخين مدة 3شهور الحمدلله بياض في جسمي ولون بشرتي لا اعراض شهية للاكل راءعة الحمد لله والشكر لله الارادة والعزيمة هم اهم شيء 8
@

@oussamadziri924411 months ago انا 12 سنة تدخين
سنة كاملة من علبة ل 2 3 سجائر فاليوم
الان 20 يوم بدون تدخين
ارق وتعرق وقلق وتوتر واكتئاب ووو ادعولي بالتوفيق والنجاح في امر وشكرا 41
@

@user-pg9sx6xm7l2 years ago تبدأ بركة حياتك من صلاة الفجر فاحرص وداوم عليها 91
@

@rs3don6182 years ago الحمدلله بقالي اسبوع ترك التدخين وانا سابت التدخين مش عشان مرض السرطان أو خايف اموت لا عشان وجهي صار اسود وهلت سود تحت عيني ونحيف وشكلي قبيح عشان كداا قررت اسيب التدخين ادعولي ربنا يوفقني ويثبتني 1206
@

@khaledlotfy809510 months ago الحمد لله اليوم السابع بدون اي سيجاره بعد فطره تدخين 12 سنه
ادعولي بالثبات 🤲 143
@

@user-oj6hk5ef9n11 months ago انا بطلت تدخين بقالى اسبوع وقطعتها مره واحده مع انى بمر بظروف سيئه وخلافات عائليه ادعولى بالله عليكم ولكم بالمثل 69
@

@houssemazzouzi224last year الحمد لله وحده شهرين ونصف اقلعت عن التدخين وحسيت براحة كبيرة ربنا يوفق كل شخص اتخذ قرار الاقلاع . 142
@

@jamilalsaadi48042 years ago ادعولي يا اخواني اترك التدخين دعوه 40 مسلم مستجابه 🥺🥺😢 567
@

@user-it6sk9ob9u9 months ago 9 أيام إنقطاع بدون تدريج وكل يوم إلعب رياضة، شكرا دكتور ❤👌💪 79
@

@user-bc2ht9jm6g11 months ago انا كنت مدمان تدخين صليت و قلت يارب تبعد عني تدخين وسبحان الله برمضان تركت وصرلي سنة الحمدلله 6
@

@hmidakabouya4152last year الإرادة والعزيمة هي من أسباب الإقلاع عن التدخين عندي 23 سنة تدخين والآن الحمد لله بعد مرور شهرين بدون تدخين إحساس رائع مع الرغم من المعاناة ولكن الحمد لله 108
@

@mner22 years ago الصيام وقيام الليل وقرائة القرأن ترفع نسبت العزم عندك بشكل كبير ما يساعدك عن التخلص من التتدخين وانت في كامل الرضى والسعادة بدون وجود لعصبيات وضيق 75
@

@user-cr1tx1hs9b5 months ago الاسبوع الثاني بدون تدخين بعد 3علب باليوم الحمد لله بس انا قطعت على طول مش تدريجي ربنا يكملها على خير ان شاء الله 4
@

@MRFBCKNN2 years ago بوجهة نظري افضل طريقة للترك هو الصوم تستمر بالصوم لمدة ثلاثة ايام متتالية وبعد ماتعدي هذي الايام رح تنسى التدخين نهائياً 181
@

@user-dy6pb1ll8h2 years ago رغم صغر سنك في الطب لكنك تعادل ألف دكتور مسن ربي يوفقك ويبارك فيك أخوك من العراق 125
@

@user-gp2wr1yk6l5 months ago ادعولي أنا بقالي شهر بدون تدخين ومكمل ان شالله بدعوتكم ❤ 10
@

@imededdine78089 months ago الحمد الله كثيرًا شهرين ملي أقلعت عن التدخين و نسيته تماما هذا بفضل الله تعالى و إرادتي طبعا الحمدلله و أسأل الله الثبات ان شاء الله ❤ 6
@

@user-qu5wm1le3f2 years ago الحمد لله رب العالمين تركت التدخين بعد 37 سنه تقريبا بسبب امراض القلب والان الوضع طبيعي والحمد لله بعد الترك قبل اكثر من 3 سنوات 160
@

@user-tv4xx7yk8m2 years ago نَجى وفاز مَن يُوحد الله:
لا إله إلا الله وحده لا شريك له...
له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير 63
@

@user-rk1ir2bl1s5 months ago وانا الحمدلله لي الان ثلاث شهور وانا تركت الدخان فا حسيت ب الراحة النفسية اللهم لك الحمد والشكر ❤❤ 5
@

@BlISTOSOSTA5 days ago ثلاث ايام من دونما ادخن ادعولنا بالثبات والله يعافي كل مدمن يا رب ❤️ 1
@

@sabersaid4152 years ago اللهم انى ناوى أن ابطل كل شىء يغضبك ويارب ابعدنى عن التدخين نهائيا ارجو من كل من يقرأ تعليقى يدعو أن أبتعد عن هذا الشئ السيئ دعوه أربعين غريب مستجابه 25
@

@user-gw1cm2zp6z2 years ago الحمدالله 3 اشهر على ترك التدخين والحمدالله صحتي تحسنت اكثر 💕💞 55
@

@user-hv2rs5md9r7 months ago ادعولي يا اخواني اترك التدخين دعوه 40مسلم مستجابه وجعلها الله في ميزان حسناتكم ❤ 9
@

@hamza.66last year الإقلاع مرة واحدة أنجع إذا توفرت لديك الشجاعة و الإرادة ... كل من عرفتهم أقلعوا فورا مع تغيير بعض العادات طبعا .. و شكرا على كل التوضيحات . 28
@

@Aka_Venom01last year انا ليا 22 يوم تارك التدخين إدعولي بالثبات 🖤 141
@

@AhmedBob-tc6fi9 months ago الحمد لله افضل قرار اخدتو فى حياتى
بقالى شهر بدون تدخين
يا رب اسئلك الثبات 🤲 2
@

@Madmnak2 years ago تركتها اليوم سوف أشاركم تجربتي بعد شهر إذا الله أحياني ، دعواتكم لي بالثبات يارب 26
@

@user-un2vo2qq8f2 years ago اقلعت عن التدخين بالاكثار من قول لا حول ولا قوه إلا بالله يوميا الف مره بالصباح والف المساء والاكثار من الصباح علي الرسول ..ص...الف مره بصيغه الصلاه الابراهيميه والحوقله والصدقه فقط بعد اسبوعين اصابتي التهاب حاد بالصدر واستمر فترات معي وكل ما احاول ادخن اشعر بكحه حاده وضيق نفس ومنها اقلعت نهائيا عن الدخان وكله توفيق من الله سبحانه...الان لي سنه كامله من الاقلاع ومنها أصبحت في قمه الراحه ... 21
@

@user-sz6bz7ih9k11 months ago يادكتور انا عملت التدريج فعلا بس 3سجائر كل يوم لمدة اسبوع وخلصت العلبه ومشتريتش تاني وانقطعت تماما الحمد لله ودعواتكم بالثبات ❤ 55
@

@Salah_13.044 hours ago اخوكم من المغرب بعد 20 عام من تدخين السجارة و الحشيش و .و... خلاصة مدمن والحمد الله الا ن بطلت كل حاجة في مرة واحدة وبعد 6 أشهر الحمد الله صحتي بخير ادعو معاي بتبات
@

@Yrr-on9dilast year الطريقة الصحيحة للإقلاع عن التدخين هي المشي يوميا ساعة كاملة اول متصحى من النوم،
فوائدها : تحسن المزاج، عدم التفكير بالتدخين، الرجوع طبيعي ١٠٠ /١٠٠ 13
@

@wadieswadies50332 years ago قطعت تدخين في 2019/10/16 امر صعب لكن لحياة أفضل بدون تدخين الله يعفو على الجميع المسلمين والمسلمات 🙏 53
@

@idani9023last month لن يتركها المدخن الا عندما ينصدم ويعلم أن الصدمة بسبب السكارة . هذا حصل معي والان شهرين تركت التدخين بسبب حصول معي مشاجرة وحسيت ضيق نفس
.فقررت تركها فورا
الله يثبتنا 1
@

@hassankano19 months ago ٨ ايام مبطل بدون تدريج والحمد لله ... دعواتكم بالثبات 7
@

@abdalahmorsy70912 years ago الحمدلله انا بطلت التدخين مره وحده بعد ما سمعت الفيديو وربنا كرمني وعزمت وعقدت النيه الف وحمد وشكر ليك يارب 🤲🤲 43
@

@omar._8892 years ago بسبب الفيديو ده بطلت تدخين
اقسم بالله اجمل فيديو سمعته واثر فيا
كنت بقول لنفسي مستحيل ابطل التدخين بعد شرب ١٤ سنه 66
@

@Raptor-9923 months ago 25/01/2024 اليوم تركت التدخين ساعود ان شاء الله السنة المقبلة في نفس اليوم لهذا التعليق لاحتفل 💪
لي يشوف التعليق يدعو معنا بالتباث ان شاء الله 2
@

@user-mg7th1or1o5 months ago نويت ان اقلع عن التدخين باذن الله
ادعولي من قلوبكم ولكم بالمثل 7
@

@user-on6dx7te4y2 years ago كنت بشرب علبتين يوميا،. والحمد لله ربنا كرمني وبطلت بعد 20 سنه سجاير وقرف واليوم بقالي عام تركها. وبعد ماتذوقت الفرق. بأذن الله لن اعود اليها ابدا.. فوالله في تركها مكاسب لا نهاية لها.... اولا الصحه الشامله راحه في التنفس وستتمتع بهذا كل ماتذيد فتره الترك.. وسينتهي السعال وبشرتك حتكون ناضره واسنانك حتكون بيضاء ذو جمال ومظهر. والسواد تحت العين. والشعر حيكون قوي. والنظر حيكون افضل. والشم والتذوق.. ورائحة فمك. وعصبيتك حتقل
80 ٪..... كل هذا شي قليل من المكسب في تركها. ده غير فلوسك وذنوبك وأذيت بيتك واولادك!
اتركها لوجه الله ومحبة في رسول..
او اتركها من اجل مستقبلك و مستقبل ابنك
اتركها والله حيعينك 🤲 ... 40
@

@gustaveramos985last year انا اقلعت عن التدخين مرة واحدة بعد اربعين سنة
الحمد لله 🙏🙏🙏 36
@

@user-te2vx3ip2c9 months ago الإقلاع عن التدخين سهل جدأ. وهو مقاومه اوهام العقل
الحمدلله اقلعت عن التدخين نصيحه لمن بيدخن يقلع عن التدخين 3
@

@mohamedtalssi68713 months ago شكرا استاذ ،،،احسن طريقة التدريج ،،برافو. وحظ موفق لجميع المدخنين ،
@

@user-yd7gz4vu2l2 years ago الحمد لله تمت العمليه بنجاح بطلت السجاير والفضل كله ل ربنا ثم انت يا دكتور ❤️🙏 58
@

@basma21292 years ago للأسف المسلسلات والأفلام اللي نشوفها وطريقة تدخينهم بتكون ايضا سبب في إن الواحد يحب يجرب يسوي هالشي،، الله يبعده عن الجميع 29
@

@mahmodabed4358 months ago انا صالي 9ايام تارك التدخين وهذا قرار نهائي وانا الان استبدل التدخين بالعطور وتنظيف البشره والأسنان ،الحمدالله صار عندي تغيرات كبيرة في الوجه والجسم 3
@

@AmmarAmmar-nv8sdlast month احسنت وافضل فديو شفته وبطريقه علميه صحيه عن ترك التدخين
@

@user-ve6ki9uh8d2 years ago الحمد الله أنا بطلت السجارة من قبل ماااتباعك بس كلام صحيح أهم حاجه يكون عندك عزيمه وقتنع من السجارة 7
@

@mohamedyousef54922 years ago انا قطعت مرة واحدة بقالي ١٥ يوم من غير تدخين والحمد لله. 34
@

@user-pl9bm3ul2m7 months ago الان قررت ترك التدخين بيدي اخر سكارة الساعة 2فجرا...بعد28تدخين اسئلكم الدعاء 1
@

@Quotes754511 months ago بعد 15 سنه تدخين الحمد لله اول 24ساعه دعواتكم لى بالثبات وربنا يعفو عنا جميعا 30
@

@mouradrachidi8762 years ago بعد ثمانية وعشرون سنة من التدخين....استيقظت قبل شهرين من اليوم وقررت التوقف عن التدخين بكل بساطة.....الأن أشعر براحة نفسية كبيرة 34
@

@user-de2jo2yq3x8 months ago جزاكم الله خيرا وبارك بكم وادامكم بما فيه خير لكل الأمة الإسلامية
@

@omaromar690811 months ago لا تجعل السيجاره تهزمك،،، كون قوي
كسر الباكيت، واجعله اخر ايامك
والله ستشعر بشيء جميل
كل شيء فيك سيتغير 7
@

@Ahmedmohmed-nq5unlast year الحمد لله دائما وابدا ..... 30 يوم من غير سيجاره
🤩 5
@

@algerino2876last year عندي شهر ونص من اللي وقفت التدخين بعد مدة دامت لإثنا عشرة تدخين .. صراحة راني نعاني لكن الحمد لله وبفضله لن أعود مرة أخرى للتدخين .. الحمد لله 17
@

@wa.5waw593last year الحمد لله وقفت مرى وحده وكنت اشرب باكتين باليوم وانا مدخن لمدة ٢٣ سنه ووقفت الحمد لله ( الاراده الاراده ) التوفيق من الله 2
@

@saramohamed302810 months ago الحمد لله انا قعدت 33 سنه ادخن واقلعت عن التدخين مره واحده وبقالي 8شعور لاكن عندي اراده قويه ووضعت التدخين قدامي كأنه عدو واكيد مفيش انسان بيحب عدوه 10
@

@murtamurta65542 years ago ادعولي اترك التدخين دعوة الغريب مستجابة 🇮🇶🇮🇶 18
@

@iftikharalshakir19902 years ago اسال الله لك التوفيق دكتور .كلامك مفيد جدا 3
@

@user-bq9ks9wt7k3 months ago دعواتكم لي بالإقلاع عن ألتدخين حفظكم ألله جميعاً أخوكم من أليمن ألحبيب 2
@

@FAKHRl.2 years ago احسن شيء تقنع نفسك انك لست مدخن اصلا و حالة التشويش ناتجة عن الجوع او نقص في النوم...تمر 3 ايام و تنتهي المدة الاصعب،لن تعود للنقطة الصفر بسبب سيجارة لن تزيدك شيء 29
@

@user-gq2ov1ps1e2 years ago دعولي اترك التدخين وصالي سبوع مريض وعلاجات وميفيد دعوت 40 مسلم مستجابه 9
@

@naturaldisasters579610 months ago اهم شي النيه اقسم بالله انا الي حوالي ٣٠ سنه او اكثر والله اني بطلت بكل قوه ونيه اهم شي الان لي سنه كامله مادخنت الحمدلله رب العالمين 5
@

@user-jy3yz8ye6w2 years ago ادعولي يااخوان جزاكم الله كل خير الحمدلله صارلي اسبوع الله يكفينا شرو ويخلص الناس من التدخين 11
@

@user-pn4by2vg9i4 months ago الحمدلله تركت التدخين من حوالي ٣اشهر وهناك قناعه كبيره في داخلي بتركه الحمدلله على النعمه التي اكرمني ربي بها 1
@

@bakryaltaher41639 months ago جزاك الله خيراً في ميزان حسناتك ان شاء الله
@

@user-cf9ek3bi5slast year سبحان الله و الحمد لله ولا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته وعدد نعمه والاسلام ديني 3
@

@lamiaagro86172 years ago ممكن تكلمنا عن التركيبة الكيميائية لبودرة الاملج و هل يمكن وضعها على الشعر 3
@

@user-lz8ti3ot3e2 weeks ago بطلت شهر رمضان كامل لكن يوم العيد شعرت برغبة شديد في التدخين أشعر بتعب ونعاس ورغبة شديدة في التدخين بعد 30 سنة تدخين 1
@

@user-ll8rl4gs6u2 years ago الحمد لله رب العالمين بعد معاناة متواصله لمدة سنتين من المحاولات لترك الدخان واخيرا وصلت لمرحلة ترك فيها الدخان والحشيش بدون اي تدريج وصلت لي مرحله اني تعبت من كل يوم وانا عايز اسيب عايز اترك الدخان عايز اشوف صحتي الي اتهلكت من الدخان وصدري الانتهاء بس الحمد لله في يوم جاتني قناعه اني وصلت الحد من المحاولات ولازم دي تكون اخر سجاره ودي تكون اخر قطعة حشيش وبالفعل والحمد لله طفيت السجاره المولعه في يدي ورميت حتت الحشيش ووقفت وجاهدت نفسي بالصيام ورجعت لله سبحانه وتعالى حتي اصحابي مستغربين في وضعي وايش حصل لي بس الحمد لله ان ربي هداني وقوي عزيمتي وثبتني اسال الله لي ولكم الثبات وصيتي لكل من يبقي يترك الدخان العزيمه والإصرار وم تقول صحابي هم السبب لا انت مع صحبك ممكن تثبت ليهم انك حتبطل وهم يشهدون لك ويبقو لك سبب في الاصرار والعزيمة ... 25
@

@user-gv4dv3uv7plast year الحمد لله بقالي 126 يوم ادعولي ربنا يثبتني 4
@

@user-zl8ye6gr2v7 months ago ما شاء الله تبارك الله فكره جميله وتستحق التجربه جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك وجزاكم الله خير الجزاء
@

@samehkhamis1992 years ago الله عليك يا دكتور تحليل جميل و رائع ربنا يعطيك الصحه والعافيه و دايما من تقدما الي تقدم 10
@

@admsadms28592 years ago ثبتت الدراسات بريطانية إن إقلاع عن تدخين فوري افضل وانجح من إقلاع التدريجي . 52
@

@tharwatazab37211 months ago ربنا يبارك فيك يا دكتور كلام جميل وتحليل رائع يساعدني 🙏🙏🙏ل حل مشكلة التدخين اللي تعبني ودمر صحتى 1
@

@mohamednsef4 days ago بدون تدريج افضل حاولت تدريج رجعت ادخن اكثر ولاكن بفضل الله مرة واحده وانشالله انتهت وادعولي اخواني في الله
@

@user-zv2jj6hd4z2 years ago لاحول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم اللهم فرج كرب المكروبين وهم المهمومين 4
@

@Farah_Ahmed887last year أحب العملات المشفرة كمصدر دخل موثوق عند الاستثمار فيها. يتطلب خبرة حتى في حالة وجود تقلبات أسعار غير مستقرة وانخفاض السوق. من فضلك أعطني بعض القرائن ، أنا تاجر! 20
@

@naifaloufi93362 years ago تكفون انا طالبكم اللي يقرا تعليقي يدعيلي من خاطره انه ربي يخليني ابطل الدخان ويدعي لنفسه بالتوفيق♥️♥️ 5
@

@user-vg5nl9df7n2 years ago أسأل الله أن يرفع عنا وعن المسلمين والمؤمنين البلاء والغلا والظلم والمرض واسأل الله ان يهدينا وإياكم يارب 3
@

@user-uy6hl2mr6w4 months ago الله. الله يزيدك من فضله الله الله يحفظك
@

@mohamedalmdni67722 years ago شكراً على المعلومات القيمة انا بطلت التدخين 🚭 بعد 12عام والحمد من مشاهدة فيديو التدخين 🚭 جزاك الله خير يادكتور 3
@

@user-wo1oi8og6tlast year ‏اللهم لك الحمد حتى ترضى،
ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا
اللهم لك الحمد حمدًا كثيرًا طيبًا مُباركًا فيه
ملءُ السماوات والأرض وما بينهما ❤️ 5
@

@user-hf3rp9hu8h10 months ago انا وقفت مره وحده وفجٲه ولحد اليوم ماشربت ولا سجاره من سنتين ..اهم شي الصبر وتغير نمط حياتك 2
@

@user-oq5qp9rj8k9 months ago 13يوم ونسئل الله الثبات اي شخص يريد ترك التدخين يتركه لوجه الله والتدريج ليس حل ابدا الحل مره واحده وتوكل علي الله
@

@user-zu8ke1np7h2 years ago أنا اقلعت عن التدخين منذ ثمانية اعوام كان سلاحى الدعاء والكراهية للتدخين وكسر العادات والتدرج والقسم والارادة على عدم العودة .. عاهدت نفسى إذا مرت على 24 ساعة وأنا لم ادخن لن أعود للتدخين إلا كنت مجنون او فاقد الوعى .. الحمدلله مرت الاربع والعشرون ساعة وبعدها ثمانية اعوام خالية من التدخين ومرت مشاكل كبيرة جدا وعواصف ولم أعود ولن أعود الا وانا فاقد لعقلى او انطبقت السماء على الارض ... يشهد الله تجربتى حقيقية واستعدت صحتى وشهيتى وقوة جسدى وطاقتى واقبالى على الحياة واداء التزاماتى ... 23