Duration 2:14

شو الفرق بين البروتين النباتي ولبروتين لحيواني وأهميته في الأنظمة الغذائية 米国

228 watched
0
39
Published 2 Jan 2021

لبروتين بيلعب دور مهم جدا في بناء الجسم والعضلات وتقوية جهاز لمناعة وتقوية الشعر من اهم مصادر البروتين النباتي البقوليات : العدس والفاصوليا ووالفول والحمص وفول الصويا الشوفان بذور الشيا السبانخ البروكلي الفستق اتمنى ان تستفيدو من هذا الفيديو #لاتنسى#الاشتراك# بالقناة#

Category

Show more

Comments - 8