Duration 3:23
تمارين رياضية / تمارين إطالة/ لتخفيف آلام الظهر 米国
Published 30 Mar 2020
يحدث آلام الظهر عادة بسبب فرط الحركة أو قلة استخدام عضلات الظهر ويكون الأشخاص الذين يعملون في أعمال المكتبية أكثر عرضة للإرهاق العضلي الذي يؤدي إلي آلم عضلات الظهر وأيضا يأتي آلم الظهر نتيجة حمل الأشياء الثقيلة بطريقة خاطئة فيؤدي إلى آلام أسفل الظهر. ينبغي أن تلتزم بروتين إطالة حتي تتمكن من تخفيف آلم الظهر وتساعدك تمارين الإطالة الموجودة في الفيديو علي تخفيف آلم الظهر . للتواصل : ك / أحمد صالح : 00966563872537 00966568850926 https://www.facebook.com/Masa-swimming-academy-103475834492521/ Ah90saleh2030@gmail.com
Category
Show more
Comments - 6
Related videos for تمارين رياضية / تمارين إطالة/ لتخفيف آلام الظهر 米国:
