Duration 4:7

مهما كنتى شديدة النحافة زودى وزنك2 كيلو فى اسبوع | | ذيادة مناطق الانوثة | | تسمين الجسم 米国

116 727 watched
0
3.3 K
Published 10 Mar 2021

خلطة لتسمين الجسم النحيف و تسمين الجسم في اسبوع.ستلاحظى الفرق . وايضا تسمن مناطق الانوثة عند البنات والسيدات .تسمين الجسم بالحلبة ويمكن الاستغناء عنها وتصبح تسمين بدون حلبة وايضا تعمل على تسمين الجسم في اسرع و في وقت قصير جدا وايضا وصفةخلطة الحلبة لتسمين الجسم في أيام وصفة .وتعمل على تسمين الجسم بسرعة طريقة تسمين الجسم بدون الخميرة نستعرض فيما يلي أهم الطرق الصحيّة والنصائح التي تساعد على تسمين الجسم النحيف: تناول عدد أكبر من الوجبات اختيار الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية تناول قدر كافي من الكربوهيدرات الوجبات الخفيفة أو السناكس Snacks. سموثي الموز واللبن مغلي الحلبة التمر والحليب زبدة الفول السوداني #تجربتى_مع_ايمان​ #تسمين_الجسم​ #ذيادة_مناطق_الانوثه​ لطلبات الميديا والاعلام عبر ها الايميل eman.mera2018@gmail.com -------------------------------------------------------- الانستجرام eman.mera لينك الانستجرام https://www.instagram.com/eman.mera هكون مبسوطة اوى لو كنتو معايا ف تفاصيل حياتى هناك ------------------------------------------------------------------------- https://vm.tiktok.com/JdwR8n9 TIK TOK الفيس بوك https://www.facebook.com/Eman.M.Mera99 ابط قناتى الثانية للاشتراك بها فضلا منكم /channel/UCDG4n-FY5KUWsQiIuqvvZjQ ------------------------------------------------------

Category

Show more

Comments - 218