المسموح و الممنوع في الكيتو دايت
/watch/kbkGZHOhHdihG
قوةالكيتو نأكل دهن صحي ومشبع يعطي قوة و#تخسيس
وصفات #الكيتو دهون صحية مع #بروتينات وكثير من الأملاح
نجاح باهر أكل دهون #صحية من أجل #التخسيس غريبة شيئا ما لكنها حقيقة مطلقة.
🍽️#وصفات_كيتو دايت تتميز بمكونات الكيتو #دايت النضام الغذائي الناجح الدي أصبح حقيقة مطلقة كونه أنجح نضام غذائي يعطي طاقة صافية وحيوية ونشاط
🍽️#الكيتو ببساطة هو التركيز على الدهون المشبعة الصحية بدرجة أولى وتجنب السكريات مع أخد أملاح معدنية كثيرة..... حيوية