خمس فحوصات لازم تداوم عليها كل فتره عشان تحمي نفسك من السكر ومشاكل الكبد والكلي ومشاكل ارتفاع دهون الدم وزيادة الكولستيرول والدهون الثلاثية والبعد عن ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب والجلطات والسكتات القلبية وتبعد عن الارهاق والتعب المستمر وتساقط الشعر ومقاومة الانسولين ومشاكل الخصوبة السكر الصايم والفاطر والسكر التراكمي وخزان السكر ووظائف الكلي ووظائف الكبد
حلقة مقاومة الانسولين
/watch/sXBizIX58O65i
حلقة الرياضة
/watch/kdOUEtwfOLyfU